программа
индивидуального
сопровождения

Похудей от 5 до 20 кг за 3 месяца
и получи здоровое энергичное тело:
без жестких ограничений и изнуряющих тренировок, без чувства голода и стресса

Премиальная программа личного наставничества

Революционный метод питания , который лечит и поддерживает организм на клеточном уровне.

Лучшие техники в мире движения: ОФП, мобильность, которые создают здоровое, функциональное и подвижное тело.

Личная поддержка профессионалов.

Вам подойдет, если:

✔ Вернуть лёгкость, энергию и радость движения

✔ Избавиться от вздутия, болей в ЖКТ и вечной тяжести

✔ Омолодить кожу, убрать морщины и отёки – выглядеть на 10 лет моложе

✔ Повысить либидо и снова почувствовать себя сексуальной

✔ Вес не уходит, несмотря на «правильное» питание

✔ Дикий аппетит на сладкое – настроение зависит от десерта. Дефициты и слабый иммунитет

✔ Проблемы со щитовидкой, кортизолом, женскими гормонами

✔ Хроническое воспаление - тело ломается, а врачи разводят руками

✔ Акне, сухость, раздражение – кожа не реагирует даже на дорогой уход

✔ Постоянные отёки, мешки под глазами** – чувствуете себя «раздутой»

✔ Энергии ноль – даже кофе не спасает, сладкое стало «допингом»

✔ Головные боли, скачки давления – тело явно кричит о помощи

ХОТИТЕ НЕ ПРОСТО ПОХУДЕТЬ,
А ПОЛНОСТЬЮ ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ ОРГАНИЗМ

ГОРМОНАЛЬНЫЙ КОШМАР:
инсулинорезистентность

НАДОЕЛО МУЧИТЬ СЕБЯ ДИЕТАМИ

ВАШЕ ТЕЛО В ОТЧАЯНИИ: ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ, ОТЁКАМИ И ЭНЕРГИЕЙ

✔ Перепробовали все возможные диеты, но вес стоит или быстро возвращается обратно
✔ Считаете калории, казалось бы всё делаете правильно, но тело не меняется
✔ Начинаете с понедельника, но через два дня срываетесь и все бросаете
✔ Не верите, что можно похудеть без голода срывов и вечных ограничений

Кейсы

Екатерина комиссарова

Эндокринолог и терапевт

Психолог

эдуард Тертеров

Станет вашим проводником на пути к самому себе, уникальности, зрелости автономности, обновлённому мышлению
Поможет найти в себе опору и выйти из замкнутый круга жизненных сценариев
Поможет перейти на новый формат питания в лёгкости и без сопротивления
Обнаружит глубинные подсознательные причины Ваших пищевых привычек и поможет скорректировать их.
Вас ждут техники и практические упражнения — и это Ваши личные инструменты перепрограммирования и после курса.
Вы получите оружие против неугодных пищевых привычек — и оно останется с вами НАВСЕГДА.

Ваше подсознание может все!

Врач-эндокринолог, терапевт
14 лет практики
Специалист превентивной, интегральной и антивозрастной медицины
Эксперт по модификации образа жизни
Направления работы:

• Диагностика и лечение эндокринных заболеваний (диабет, ожирение, патологии щитовидной железы и др.)
• Индивидуальные программы превентивной медицины для сохранения здоровья и активного долголетия
• Комплексный подход к anti-age терапии: коррекция гормонального фона, нутрицевтическая поддержка, биомаркеры старения

Оптимизация образа жизни:

• питание, физическая активность, стресс-менеджмент, сон
• Интегративные методики (сочетание evidence-based медицины и персонифицированных решений)
• Научный подход с акцентом на доказательную медицину
• Персонализированные стратегии для каждого пациента
• Комплексное оздоровление через коррекцию причин, а не симптомов
• Ориентация на sustainable-результаты долгосрочные изменения привычек

Закончил Донецкий Государственный Институт Здоровья Физического Воспитания и Спорта (ДГИЗФВиС) - Реабилитолог
Курсы Вычшей Школы Бодибилдинга и Фитнеса (фитнес тренер)
Курс на Английском языке по КРОССФИТ (Level 1)
Курс по Кинезиотейпированию (реабилитация)
Чемпион Украины 2012 по американскому футболу
Призер Областных соревнований по бодибилдингу в Донецкой области
Призер московских соревнований по кроссфиту
В последнее время тренировал бойцов именно в функционально силовой выносливости

Эдуард Сыромятников

Тренер

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ЛИЧНО ОТ ЭТОГО ФОРМАТА?

3.Перезагрузка организма изнутри

2. Работа с причинами, а не с симптомами

1. Персональный подход от врача

✅ Персональный разбор от врача эндокринолога: Вашего запроса, анализов, показателей + рекомендации

✅ Разберёте ВСЕ преграды — от гормональных сбоев до психологической тяги к сладкому в индивидуальной работе с психологом

✅ Наладите режим дня, сна и научитесь управлять телом, общим состоянием здоровья, без убийственных тренировок

✅ Подвижное, легкое и функциональное тело благодаря лучшим методикам в мире движения: комплекс тренировок ОФП и mobility, пилатес в комфортном режиме выполнения (в записи)

✅ Начнёте худеть БЕЗ голода — с рационом, который, автоматически снижает вес без силы воли под контролем автора программы

✅ Устраните «блоки организма» — кожа, ЖКТ, энергия — всё приходит в норму одновременно.

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ, КОГДА НИЧТО РАНЬШЕ НЕ ПОМОГАЛО?

Я не даю вам "ещё одну диету" – я ИСПРАВЛЯЮ ваш метаболизм.
Вы не будете считать калории– вы научитесь есть так, чтобы тело САМО сжигало жир

отзывы

ИП Тарута Мария Павловна

Реквизиты

контакты

Документы

© Все права защищены

ИНН 583412413624

ОГРНИП 323580000000585